經過這幾天混亂的睡眠之後，決定好好整頓豐仔的睡眠狀況~
第一天~
哈哈~就是今天拉！！
早上依舊睡到9:30才起床→是決定我重新調整作息的關鍵
11:30開始打哈欠→冬天似乎真的粉好睡，是怎樣~剛起床不久就給我想睡！
12:30決定帶豐仔睡覺→躺在床上就自己睡著(我不在旁邊)
奐均說早上的小睡很重要，下午可睡可不睡~
14:00起床→起床心情不錯，但小睡期間偶有哀哀叫~
15:00吃午餐→似乎沒有很餓，但還是開開心心的吃完
15:30出外散步→帶豐仔去買香蕉，真是冒險(看天空快要下雨了說)！
18:30洗澡→洗香香準備吃飯！
19:00吃晚餐→快快樂樂吃完食物泥
19:30睡覺去→放床上讓豐仔自行入睡，哀幾聲就睡嚕！！
今天的豐仔真配合，今天的小進步~
1.自行入睡→我都沒在旁邊陪睡，只有偷看...
2.調整作息、提早入睡→下午刻意不小睡，讓豐仔在吃晚餐後電力耗盡，睡覺去...
希望這樣的進步可以維持，祈禱中~
大哥“豐”的年齡
二哥“頡”的年齡
三姐“昱”的年齡
四妹“寀”的年齡
豐。頡。昱。寀。生魚片。小恕 Copyright 2009 All Rights Reserved Baby Blog Designed by Ipietoon | Sponsored by Blogger Template Gallery
4 留言 on "【1Y0M18D】百歲之調整作息"
ㄚ.果然是百歲寶寶好教育~
相信豐仔一定也很歡喜豐媽的規律作息..
哀~可惜自行入睡破功嚕！
但作息目前已經固定在19:30入睡喔！
我還在努力讓禾寶寶能一晚睡10小時, 看來豐仔乖乖已經可以睡12小時了. 除非他看不見妳, 你也捨得讓她哭哭睡..不然自行入睡就慢慢來了.畢竟小孩現在已經懂事了.
關於自行入睡，我比較不勉強豐仔一定要會，有時陪他睡也是種幸福快樂的事~
況且~我陪他睡也都是他躺他的嬰兒床，我躺我的床如此而已，倒是不會哄他睡~
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